Ритуал спокойного сна и умиротворения разума
Вечерняя программа разработана для того, чтобы отпустить всю ментальную нагрузку дня и погрузиться в глубокий исцеляющий сон. Ритуал включает намерение на ночь, покорность и мольбы о защите под божественной опекой.
Намерение на ночь и покорность
Лягте в постель и примите удобное положение. Закройте глаза, сделайте глубокий выдох и искренне произнесите намерение:
«О Аллах, всю усталость, суету, тревоги и тяжесть в моем разуме, принесенные этим днем, я вверяю Тебе. Я намереваюсь обрести глубокое спокойствие для своего тела, разума и души; прошу об исцелении моего сна и о Твоей божественной защите в течение всей ночи. Вверяя свою душу Тебе, я желаю уснуть в мире и покое».
Мольба покорности перед сном (33 раза)
Арабский
اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَأَمُوتُ
Транслитерация
Allâhümme bismike ahyâ ve emût.
Значение
О Аллах! С Твоим именем я живу и с Твоим именем я умираю (вверяю себя Тебе).
Количество повторений: 33 раз
Достоверная мольба, которую читал Пророк (мир ему и благословение Аллаха), ложась в постель; она успокаивает разум и укрепляет чувство покорности. (Источник: Сахих аль-Бухари)
Ночная печать защиты и исцеления
«Господь мой, сделай мой сон исцелением, а ночь — временем покоя. Защити меня, мою семью и мой дом от всяких наущений, кошмаров и видимого или невидимого зла. Даруй мне проснуться утром со здоровьем, радостью, благодарностью и новой энергией. Я отхожу ко сну, находясь под Твоей надежной опекой. Хвала Аллаху».
Длительность программы: 7 дней
Часто задаваемые вопросы
Как правильно начать ритуал перед сном?
Нужно лечь в постель, принять удобное положение, закрыть глаза, сделать глубокий выдох и искренне произнести намерение доверить Аллаху всю усталость, суету и тревоги дня.
Сколько раз читается мольба покорности перед сном?
Мольба покорности перед сном читается 33 раза.