Rituel de refuge contre la tristesse et la léthargie
Ce rituel propose une invocation à réciter dans la routine du matin et du soir. Il permet de chercher refuge contre la tristesse, la paresse et le manque d'entrain pour alléger les charges intérieures.
Intention de paix et de réconfort
En prenant une profonde inspiration, fermez votre cœur au monde et formulez votre intention :
"Ô Allah ; je cherche refuge dans Ta miséricorde infinie contre la tristesse qui pèse sur moi, la léthargie et le manque d'entrain qui fatiguent mon âme, la paresse, le poids des dettes et les influences oppressantes des gens. Ouvre mon esprit, donne de la force à ma volonté et transforme l'énergie d'action en moi en bénédiction."
Invocation de refuge contre le chagrin
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ
Clôture et gratitude
Mon Seigneur ; accepte cette invocation que j'ai faite, transforme toutes mes angoisses en soulagement. Enveloppe-moi toujours de Ta grâce et de Tes facilités. Louange à Allah, amen.
Foire aux questions
Quand faut-il réciter cette invocation de refuge ?
Cette invocation est récitée dans la routine du matin et du soir.
Contre quoi cherche-t-on refuge dans ce rituel ?
On cherche refuge contre le chagrin, la tristesse, l'incapacité, la paresse, la léthargie, le manque d'entrain, le poids des dettes et les influences oppressantes des gens.