Rituel d'éloquence et de courage pour les présentations
Ce rituel de sept jours est conçu pour surmonter le trac avant de parler en public, un entretien d'embauche ou une présentation importante. Il combine des intentions d'expression aisée, la récitation de versets spécifiques et des affirmations pour une voix claire.
Intention d'expression aisée
"J'ai l'intention de dissiper l'oppression dans ma poitrine, de dénouer les hésitations sur ma langue et de laisser mes paroles s'écouler de manière claire et efficace. Mon trac se transforme en force."
Sourate Tâhâ, versets 25-28 - Imploration de Moïse (21 fois)
Arabe
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي ﴿٢٥﴾ وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي ﴿٢٦﴾ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي ﴿٢٧﴾ يَفْقَهُوا قَوْلِي ﴿٢٨﴾
Translittération
Rabbişrah li sadri. Ve yessir li emri. Vahlül ukdeten min lisani. Yefkahu kavli.
Signification
Seigneur, élargis ma poitrine, facilite ma tâche et dénoue le nœud de ma langue, afin qu'ils comprennent mes paroles.
Nombre de récitations: 21 fois
Sceau de la voix sûre
"Ma voix est claire, ma posture est calme. Ce que j'ai à dire atteint les bonnes oreilles."
Durée du programme: 7 jours
Foire aux questions
Quelle est la durée de ce rituel ?
Ce rituel est planifié sur une durée de sept jours.
Combien de fois faut-il réciter les versets de la sourate Tâhâ ?
Les versets 25-28 de la sourate Tâhâ doivent être répétés 21 fois.