Ритуал освобождения от тяжелого бремени и чувства вины
Этот семидневный ритуал создан для избавления от ошибок, совершенных по забывчивости или незнанию. Практика помогает отпустить непосильное бремя и чувство вины за прошлое через намерение, чтение аята и слова облегчения.
Намерение отпустить
«О Аллах, я намереваюсь освободиться от ответственности за каждое бремя, которое мне тяжело нести, и за каждую ошибку, совершенную по забывчивости или незнанию. Я позволяю невидимым тяжестям на моих плечах стать легче сегодня».
Сура Аль-Бакара, аят 286 — Облегчение бремени (3 раза)
Арабский
رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا
Транслитерация
Rabbena la tüahızna in nesina ev ahta'na. Rabbena vela tahmil aleyna ısran kema hameltehu alellezine min kablina. Rabbena vela tühammilna ma la takate lena bih. Va'fü anna vağfir lena verhamna.
Значение
Господь наш! Не наказывай нас, если мы позабыли или ошиблись. Господь наш! Не возлагай на нас бремя, которое Ты возложил на наших предшественников. Господь наш! Не обременяй нас тем, что нам не под силу. Будь снисходителен к нам, прости нас и помилуй нас.
Количество повторений: 3 раз
Печать облегчения
«Я вверил свою ношу моему Господу. Тяжесть прошлого ушла, сегодня я чувствую легкость и свободу».
Длительность программы: 7 дней
Часто задаваемые вопросы
Сколько дней длится этот ритуал?
Ритуал рассчитан на 7 дней.
Сколько раз читается аят из суры Аль-Бакара?
Аят 286 суры Аль-Бакара читается 3 раза.